1. 佩戴吉祥物

红绳：佩戴红绳被认为能够辟邪化煞，带来好运。红绳可以促进身体健康，保护出行安全，帮助保持良好的心情。

翡翠或桃木手串：翡翠不仅美观，还被认为有助于驱邪和促进健康。桃木手串则在风水中被视为辟邪之物，可以保护健康和平安。

2. 避免远行

不出远门：在本命年，尤其是60岁时，建议尽量避免长途旅行，短途旅行也要谨慎，以减少意外发生的风险。

3. 安全驾驶

避免开车：由于本命年可能会面临更多的意外风险，60岁的人应尽量避免自己开车，可以选择公共交通或请家人代劳。

4. 参加葬礼的注意

不参加葬礼：如果可能的话，应避免参加葬礼，因为葬礼的氛围较为沉重，容易影响情绪和运势。

5. 理财与投资谨慎

不进行重大投资：本命年被视为运势波动较大的年份，因此在这一年中应避免进行高风险的投资或商业活动，以防经济损失。

6. 保持情绪稳定

情绪管理：60岁的人需要特别注意情绪控制，保持心态平和，以减少对身体健康的负担。情绪波动可能会引发健康问题。

7. 健康养生

注重饮食与作息：饮食上应多吃健康滋补的食物，避免暴饮暴食和生冷油腻的食物。作息方面，要做到早睡早起，提高睡眠质量。

8. 拜太岁

拜太岁祈福：可以选择去太岁庙拜祭太岁，以祈求平安顺利。这是一种传统习俗，可以帮助化解本命年的不利影响。

通过遵循这些建议和传统习俗，60岁本命年的人可以更好地应对这一年的挑战，确保身心健康与平安。